Witajcie ponownie! Co się stało, że mnie nie było ;-) Ostatni wpis był w poniedziałek, ale to nie oznacza, że nie żyję %-) Oznacza tylko tyle, że wtorek i środa były dniami nietreningowymi ;-) Czyli te dni bez historii ;-) Po pracy w środę rozpoczęliśmy z Moniką urlop- zasłużony bądź nie, ale jednak %-) Wyjechaliśmy na wieś do rodziców :-) W [...]
Gdzie dokładnie ten łokieć zabolał ? A to się da jakoś dokładniej określić?:-D Z tym łokciem to się skopiowało z poprzedniego treningu, dziś było ok:-D Jak mawiał jeden z moich starszych ode mnie znajomych, jak człowiek po czterdziestce budzi się rano i nic go nie boli, to znaczy, że nie żyje.:-D
Witam Państwa:) Bardzo ciekawe wypowiedzi. Szczególnie zainteresowały mnie wypowiedzi Bruce Lee? Chodzi mi o to, że człowiek, który przybrał taki pseudonim powinien wiedzieć, że Bruce Lee jako najefektywniejsze uważał techniki, z których się tak wyśmiewacie. Można o tym przeczytać w książce Bruca "Tao Kung-Fu " (bardzo ciekawa). [...]
Kojanis--LT WT jak dla mnie jest najlepszy..powody..--1) co roku przyjezdza LT, co miesiac sa instruktorskie seminaria z Norbertem Madayem, 3 razy w roku seminaria dla wszystkich uczniów + uczy mnie sifu Mikulski, mozna miec lekcje prywatne, raz w miesiacu dodatkowo zajecia dla zaawansowanych--pokazcie mi styl gdzie jest taka linia przekazu..gdzie [...]
Ania z kotem.. a co myslisz, po co sie zjawia, jak zostawisz drozdzowke na stole to ja wrabie do ostatniego okruszka, wylize talezyk po lodach, zje lukier z kremowki - wyraznie czuje slodkie. Zreszta moi rodzice stwierdzili ze to wcielenia Pika- naszego psa ktory juz nie zyje
No, ale te 140 w siadzie to było ostro już spłycane kilka, także na zaliczenie raczej żadne Ale i tak GIT, pod kątem popracowania udami, no i po tych wymęczonych wcześniejszych seriach. Co do trybu życia to sam wiesz jak jest... A ten koleś co nie mogliśmy się przypomnieć jego nicka to HOLDER [...]
wlasnie wrocilem z seansu szybcy sie wsciekli 10 %-) jak ktos nie chce spoilerow to niech nie czyta oznacze kiedy! :-D ogolem, ostatnia czesc mi sie podobala, ta czytalem recenzje ze lipa itd. i musze stwierdzic, ze podobala mi sie znacznie bardziej niz 9 :-D momoa to role zycia zagral, nie bylo go za wiele na ekranie ale jak byl to banan na ryju [...]
Dzieci spokoj :D prawda jest taka ze zycie to zycie, 40 czy 100 w lapie nic nie warte bo jeden postrzal w reke moze zostawic ci z niej flaka na reszte zycia. Blondyn dziecko uspokoj sie juz kazdy chce wobec ciebie uzywac sily fizycznej nie jestesmy jaskinowcami a nie raz jak czytam to forum to sie czuje jak jakis uchodzca z czeczeni ktos tu pyta o [...]
Dzisiejszy trenio i misencja:) 1. MC - lubię go :) bardzo%-) 2. Wyciskanie stojąc - wzięłam się za hantle, w celach wzmocnienia lewej ręki, bo na sztandze oszukuję. Sponiewierałam się:D 3. Drążek - nareszcie progres8-) 4. Uginanie - melduję doniośle , że tym razem JA WYGRAŁAM, jest progres. W ostatniej serii prawie się popłakałam, ale [...]
Syli, no też mam taką nadzieję8-) Shrimp -cudotwórczyni\-) Obli - no od wewnątrz wałeczki, od zewnątrz wałeczki i na boczkach ud - poduszko- wałeczki - zgodnie z obrazkiem;-) Meybee - dupcia mnie ciągle zadziwia%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b45e0c74ba8f4e3ab13be32a4c597632.jpg Tylko to wersja pewnie zdrowo rozmieszczonej tkanki tłuszczowej- u mnie [...]
[...] z ciężarem, ale poszło%-) 2. bułgar - no poszło dopsze\-) 3. Inverty - katastrofa, raz że wszystkie miejsca gdzie mogłam to zrobić zajęte, dwa że ja już dopadłam ławkę odwrotnie skośną, to i tak była za wysoka, żebym mogła dobrze się opuścić, a 3 że jak już się opuściłam to nie mogłam się podciągnąć. Dałam dupy krótko mówiąc#-P 4. Good - no ja [...]
No to nie żyję;-D Połamało mnie jak nie wiem, obudziłam się z bólem pleców w części środkowej - ni w uj ni w oko}:-(((@@-) W każdym razie przygód nie koniec, a właściwie bólu nie koniec%-) doszły piszczele i łydki\-) No i na koniec - zaj**iste rwanie w skośnych brzucha, dla odmiany czuję, że je mam i pół dnia się zastanawiałam od czego}:-( no i [...]
Fajnie to jest w monopolowym, jak jest dostawa;-) podobno%-) Ja nie żyję}:-( "w martwym ciągu " haczyk tkwi w martwym }:-( DT 1. Przysiad - o ja yebie, już po 2 serii chciałam się poddać;-) ale nie wypadało, to weszłam na wyżyny wyobraźni i docisnęłam. Potem role się odwróciły%-) 2. MC sumo - zaczęłam od 40\-) w ostatniej podeszłam do 70:-) no i [...]
he he tak to jest kumpla mam co codziennie 3-4 piwka wprowadza to formę trzyma i jak czasem siądziemy przy weekendzie to on się rozgrzewa, a ja odpadam %-) a następnego dnia do południa nie żyję ;-)